Pure Vi B-complex+folsav tabletta – 90db

Pure Vi B-complex+folsav tabletta 90db

A B-vitaminok csoportja nyolc vízben oldódó vitamint foglal magában, amelyek mindegyike kulcsszerepet tölt be a szervezet alapvető működésében. Ezek a vitaminok szorosan együttműködnek az anyagcsere-folyamatokban, az idegrendszer működésében és a sejtek megújulásában. A folsavval kiegészített B-komplex készítmények különösen hatékonyak, mivel a folsav a sejtosztódás és a DNS-szintézis nélkülözhetetlen szereplője.

Az energiatermelés szempontjából a B-vitaminok незамінимы szerepet játszanak: részt vesznek a tápanyagok lebontásában és az ATP (adenozin-trifoszfát) előállításában, amely a sejtek energiavalutája. Az idegrendszer számára pedig azért fontosak, mert segítik a neurotranszmitterek szintézisét és az idegimpulzusok továbbítását. A stresszhelyzetekben megnövekedett igény miatt különösen ajánlott a B-vitaminok pótlása, hiszen ezek a vitaminok részt vesznek a stresszhormonok előállításában is.

A terhesség időszakában a folsav kiemelkedő jelentőségű, mivel hozzájárul a magzat idegrendszerének helyes fejlődéséhez és csökkentheti bizonyos fejlődési rendellenességek kockázatát. A készítményben található inozitol és kolin további támogatást nyújt a sejtmembránok felépítéséhez és az idegrendszer működéséhez.

Ajánlott adagolás

Felnőtteknek naponta 1 tabletta fogyasztása javasolt, lehetőleg étkezés közben vagy után, bő folyadékkal. Az egyszerű, napi egyszeri adagolás megkönnyíti a rendszeres használatot és biztosítja a szervezet folyamatos ellátását a szükséges B-vitaminokkal.

Hatóanyagok

Egy tabletta tartalma:

• Niacin (B3-vitamin): 15 mg
• Pantoténsav (B5-vitamin): 10 mg
• B1-vitamin (Tiamin): 2,2 mg
• B2-vitamin (Riboflavin): 2,5 mg
• B6-vitamin (Piridoxin): 2,5 mg
• Folsav (B9-vitamin): 200 µg
• Biotin (B7-vitamin): 30 µg
• B12-vitamin (Cianokobalamin): 10 µg
• Inozitol (Mio-inozitol): 15 mg
• Kolin: 10 mg

Összetevők

Mikrokristályos cellulóz, kolin-bitartarát, nikotinamid, inozitol, kalcium-d-pantotenát, csomósodást gátló anyagok (szilícium-dioxid, zsírsavak magnéziumsói), tiamin-mononitrát, piridoxin-hidroklorid, riboflavin, folsav (pteroilmonoglutaminsav), d-biotin, cianokobalamin.

Kinek ajánljuk?

• 🏃 Aktív életmódot folytató személyeknek, akik gyakran érzik magukat kimerültnek
• 💼 Stresszes munkakörnyezetben dolgozóknak a mentális teljesítmény fenntartásához
• 🤰 Terhességet tervező vagy várandós nőknek a folsav bevitel biztosításához
• 🌱 Vegetáriánusoknak és vegánoknak, akiknél fokozott a B12-vitamin hiány kockázata
• 📚 Diákoknak és szellemi munkát végzőknek a koncentráció támogatásához

További hatóanyag információk

💊 Tiamin (B1-vitamin): Az egyik legfontosabb vitamin az energiatermelés szempontjából, mivel kulcsszerepet játszik a szénhidrát-anyagcserében. A tiamin hiánya fáradtságot, ingerlékenységet és koncentrációs nehézségeket okozhat. Az idegrendszer működéséhez elengedhetetlen, mivel részt vesz az idegimpulzusok továbbításában. Különösen fontos azoknak, akik magas szénhidráttartalmú étrendet fogyasztanak, mivel a szénhidrátok lebontásához nagyobb mennyiségű B1-vitaminra van szükség. A stresszes időszakokban a szervezet fokozott tiamin-igénye miatt érdemes odafigyelni a megfelelő bevitelre.

🔋 Riboflavin (B2-vitamin): A riboflavin nélkülözhetetlen a sejtek energiatermeléséhez, mivel két fontos koenzim, a FAD és az FMN alkotóeleme. Ezek a koenzimek részt vesznek a zsírok, fehérjék és szénhidrátok lebontásában. A B2-vitamin antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik, segíti a glutation regenerálódását, amely az egyik legerősebb természetes antioxidáns a szervezetben. A bőr, a haj és a körmök egészségének fenntartásában is fontos szerepet játszik. Hiánya esetén gyakori tünet a szájzugok berepedése, szemgyulladás és bőrproblémák.

🧬 Folsav (B9-vitamin): A folsav központi szerepet tölt be a sejtosztódás és a DNS-szintézis folyamataiban, ezért különösen fontos a gyorsan osztódó sejtek számára. A terhesség első trimeszterében kritikus jelentőségű, mivel ebben az időszakban alakul ki a magzat idegcsöve, és a megfelelő folsavbevitel csökkentheti a velőcsőzáródási rendellenességek kockázatát. A folsav részt vesz a vörösvértestek képződésében is, hiánya megaloblasztos vérszegénységhez vezethet. A homocisztein-anyagcserében betöltött szerepe miatt a kardiovaszkuláris egészség szempontjából is fontos.

⚡ Niacin (B3-vitamin): A niacin több mint 400 enzimreakció kofaktora a szervezetben, ami jól mutatja széleskörű jelentőségét. Kulcsfontosságú szerepet játszik az energiatermelésben, a DNS-javításban és a sejtek közötti kommunikációban. A niacin támogatja a bőr védőrétegének épségét és segít fenntartani az egészséges koleszterinszintet. Részt vesz a neurotranszmitterek, így a szerotonin szintézisében is, ami hozzájárulhat a kiegyensúlyozott hangulat megőrzéséhez. A niacin-hiány ritka, de súlyos esetben pellagrát okozhat, amely bőrelváltozásokkal, emésztési problémákkal és neurológiai tünetekkel jár.

💆 Pantoténsav (B5-vitamin): A pantoténsav neve a görög „pantothen” szóból származik, ami „mindenütt”-et jelent, utalva arra, hogy szinte minden élő szervezetben megtalálható. A koenzim-A (CoA) alkotóelemeként központi szerepet játszik a zsírsavak, szteroidok és neurotranszmitterek szintézisében. A mellékvese működéséhez nélkülözhetetlen, mivel részt vesz a kortizol és más stresszhormonok előállításában. A bőr regenerációját és a sebgyógyulást is támogatja, ezért gyakran használják kozmetikai készítményekben is. A pantoténsav hozzájárul a mentális teljesítőképesség fenntartásához és a fáradtság csökkentéséhez.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Pure Vi B-complex+folsav tablettával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.