GymBeam Melatonin tabletta – 120db

GymBeam Melatonin tabletta

Melatonin – csökkenti az elalváshoz szükséges időt és a jetlag érzését.

A Melatonin egy neurohormon tablettás formában. A szervezet természetesen termel malatonint az agyban a triptofánból. A melatonin termelése a testben akkor kezdődik, amikor sötétedik a környezet, kivilágosodáskor pedig abbamarad a termelés. Hasznos az elalváshoz szükséges idő csökkentésére, valamint segít enyhíteni a repülőgépes utazás okozta szubjektív érzést (jet lag). A melatonin fogyasztásával pótoljuk a szintjét a testben, egy adagban pedig 1 mg melatonin található.

Adagonként 1 mg melatonin vihető be.

A Melatonin előnyei:

• csökkenti az elalváshoz szükséges időt
• enyhíti a repülőgépes utazás okozta szubjektív érzést (jet lag)
• praktikus tablettás formában
• adagonként 1 mg melatonin

Ajánlott alkalmazás:

fogyassz napi 1 tablettát lefekvés előtt.

Hatóanyag 1 tablettában:

• Melatonin 1 mg

Összetevők:

Tömegnövelő anyag (mikrokristályos cellulóz, kalcium-foszfát), csomósodásgátló anyag (magnézium-sztearát), melatonin.

További hatóanyag információk

A melatonin szerepe a szervezetben

A melatonin egy természetes neurohormon, amelyet az agyban a tobozmirigy állít elő. A sötétség fokozza ennek az anyagnak a termelését, ami elősegíti az elálmosodást és az alvás megkezdését. A modern életvitel, a képernyők által bocsátott kék fény, illetve a rendszertelen alvási szokások azonban megnehezíthetik a melatonin természetes előállítását. Ebben a helyzetben nyújthat segítséget a GymBeam Melatonin termék, amely pótolja a hiányzó melatonint, ezzel támogatva az elalvást.

Jet lag tünetek enyhítése

A hosszú repülőutak gyakran felborítják a szervezet természetes óráját, azaz a cirkadián ritmust, aminek következtében kialakul a repülőgépes utazás okozta szubjektív érzés, közismertebb nevén a jet lag. A melatonin kiegészítése segíthet a testóra újraszinkronizálásában, így enyhítve a jet lag tüneteit, mint a fáradtság, ingerlékenység vagy alvászavarok. A GymBeam Melatonin ebben a helyzetben is hatékony megoldást nyújthat.

A melatonin előnyei a stressz kezelésében

A melatonin nemcsak az alvási ciklusra van hatással, hanem csökkentheti a stressz szintjét is. A stressz gyakran gátolja az elalvást, és ébredéskor is fáradtságot okozhat. A melatonin segíthet enyhíteni a stressz okozta alvászavarokat, amely hozzájárul az általános jólét javulásához.

A természetes alvásciklus támogatása

A megfelelő alvásciklus fenntartása elengedhetetlen a testi és lelki egészség szempontjából. A melatonin segít a szervezet belső órájának szabályozásában, elősegítve a zavartalan éjszakai pihenést, hogy másnap energikusan és frissen ébredjünk. Ez különösen fontos lehet azok számára, akik műszakos munkarendben dolgoznak vagy szenvednek az alvászavaroktól.

Hogyan segítheti a melatonin az immunrendszert

Kutatások szerint a melatonin hozzájárulhat az immunrendszer támogatásában is. Az alvás minősége közvetlen hatással van az immunfunkciókra, és a jó alvás elősegítése révén a melatonin közvetve erősítheti védekező képességünket a betegségekkel szemben. Ez különösen fontos az őszi-téli időszakban, amikor a fertőzések gyakrabban előfordulnak.

Biztonságos használat és adagolás

A GymBeam Melatonin használata egyszerű és kényelmes. A napi ajánlott mennyiség csupán egy adag, amely lefekvés előtt javasolt. Ezzel biztosíthatjuk magunknak a megfelelő alvás minőségét anélkül, hogy túllépnénk a szükséges mennyiséget. Az adagolás pontos betartása mellett a mellékhatások esélye minimálisra csökken, és a melatonin hatékony segítséget nyújt alvásproblémáink megoldásában.