A Swanson Valeriánagyökér-kivonat kapszulában lévő gyógynövény nem okoz függőséget

A Swanson Valeriánagyökér-kivonat kapszulában lévő gyógynövény nem okoz függőséget

A Swanson Valeriánagyökér-kivonat kapszulában lévő gyógynövény nem okoz függőséget

 

A Swanson készítményében lévő valeriána nagyon keresett gyógynövény, mert természetes nyugtató és altató hatású, oldja a szorongást, a stresszt, elősegíti a könnyű elalvást, az éjszakai zavartalan pihenést. A szintetikus gyógyszerekkel ellentétben nem okoz függőséget, hosszú távon is biztonsággal alkalmazható.

Mitől olyan hatékony a valeriána?

A valeriána (macskagyökér) több olyan növényi vegyületet is tartalmaz, köztük valeriánsavat és izovaleriánsavat, amelyek természetes úton oldják a szorongást, és elősegítik a könnyű elalvást. Gátolják a GABA (gamma-amino-vajsav) lebomlását az agyban, amely egy kémiai hírvivő anyag, hozzájárul az idegi impulzusok szabályozásához.

A valeriána azzal, hogy gátolja a GABA lebomlását, továbbá a hangulatért felelős szerotonin szintjét is befolyásolja, olyan hatást fejt ki, mint a szorongásoldó, nyugtató gyógyszerek. Azonban ezekkel szemben nem okoz sem függőséget, sem elvonási tüneteket abbahagyásakor.

A valeriána változókorban lévőknek is segítséget nyújthat a hőhullámok erősségének csökkentésében, a hangulatingadozások, a fokozott ingerlékenység vagy levertség kezelésében. 

Segít csökkenteni a szorongást, a feszültséget

A valeriána nagyon hasznos lehet azok számára, akik sokat stresszelnek, akik szorongásos állapotoktól, pánikbetegségtől szenvednek, mert jelentős mértékben oldja a szorongást, a félelemérzetet, ráadásként javítja a hangulatot, a közérzetet. Hosszú távon is biztonsággal fogyasztható, nem okoz napközbeni kábultságot, tompaságot.

Rossz alvók számára is ajánlott gyógynövény

A napközbeni fokozott stressz, idegeskedés, a pánikbetegséggel járó szorongás jelentősen kihathat az alvás minőségére. A valeriána elősegíti a könnyebb elalvást, az éjszakai zavartalan pihenést, a nyugodt, mély alvást. Ezzel a napközbeni hangulatot, szellemi és fizikai teljesítményt is javítja. Érdemes kipróbálnia azoknak, akik gyakran felriadnak éjszaka, a stressz miatt nem tudnak könnyen elaludni, ezért sokszor fáradtak, kialvatlanok.

Mikor ajánlott elsősorban valeriána alkalmazása?

  • fokozott stressz, szorongás csökkentésére
  • nehéz elalvásra, gyakori éjszakai felriadásra
  • horkolásra, fogcsikorgatásra
  • alvajárásra, rémálmokra
  • kialvatlanság, fáradtság esetén
  • idegi eredetű gyomorpanaszokra és szívpanaszokra
  • depressziós vagy pániktünetekre

A valeriána teljesen biztonságos gyógynövény, nincsenek káros mellékhatásai. Stresszoldó, nyugtató hatása nem befolyásolja a szellemi és fizikai teljesítményt, nem csökkenti a napközbeni éberséget, a megfelelő koncentrálóképességet vagy a reakcióidőt.

Swanson Valeriánagyökér-kivonat kapszula 

A készítmény tiszta, standardizált valeriánagyökér-kivonatot tartalmaz, kapszulánként 200 mg mennyiségben. A standardizált kivonat azt jelenti, hogy kapszulánként garantált a hatóanyag-tartalom, minden kapszulában egyforma mennyiségben. A kapszulából szükség szerint napi 1 vagy 2 db az ajánlott adag, este, lefekvés előtt fél órával javasolt beszedni.

Ha sokat stresszel, idegeskedik vagy szorong, és emiatt alvásproblémákkal küszködik, próbálja ki a valeriánát, ezt a biztonságos szorongásoldó, nyugtató és altató hatású gyógynövényt. A Swanson Valeriánagyökér-kivonat kapszula standardizált kivonatban tartalmazza!

Kapcsolódó Swanson készítmény:

További cikkek Swanson termékekről:

Olvasson még cikkeinkből!